أخبار الصحة
- الثلاثاء 20 سبتمبر 2016
دراسة : ماذا يفعل ارتداء الكعب العالي بقدمك
أغلب الأحذية ذات الكعوب العالية غير مريحة وأغلب الأحذية ذات الكعب العالي الباهظة الثمن ستترك قدميك متقرحة بعد ارتدائهم لعدة اساعات وأنت تمشين طبعاً...
- الثلاثاء 20 سبتمبر 2016
دراسة : إدمان الأنترنيت قد يكون إشارة لمشاكل أخرى ؟
أدمان الانترنت قد يكون أشارة لمشاكل ذهنية أخرى بين طلاب الجامعات كما تبين دراسة حديثة. باحثون كنديون يقولون بأن نتائج هذه الدراسة قد تؤثر...
- الأحد 18 سبتمبر 2016
دراسة : سرطان الدماغ يحتل المرتبة الأولى في وفيات الأطفال !
رسمياً ارتفع عدد الوفيات بسرطان الدماغ بين الأطفال واليافعين ليحتل المرتبة الأولى بعد أن كان سرطان الدم في عام 1999 كان ثلث وفيات السرطان...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
عادات سيّئة السّمعة لكنها في الحقيقة صحيّة !
كثيراً ما ننتقد المحيطين بنا أو حتّى أنفسنا, في حال استمرّوا بقضم أظافرهم, أو تركوا غرفتهم في حالة فوضى, ونصف أسلوب حياتهم بأنّه “غير...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
أساليب غريبة لتقوية جهازك المناعي
بالنّسبة للكثيرين من محبّي النّظافة, فإنّ اسلوب الحياة هذا بنظرهم هو السبيل الأمثل لحياة صحّية, ولكن تبيّن حديثاً أنّ العادات السّيئة كقضم الأظافر ومص...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
لهذه الأسباب, الفطور هو أهم وجبة في النّهار
من المعروف لدى الكثيرين أنّ وجبة الفطور هي أهم وجبة في النّهار, ولكنّ الأمر يتعدّى الفوائد الغذائيّة لهذه الوجبة, والتّعويض نتيجة لانقطاع الغذاء عن...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
دراسة : القرفة ستساعدك على التّفوق الدّراسي
القرفة هي إحدى التّوابل المنزليّة المفضّلة لدى الجّميع, فهي إضافة لذيذة للشاي أو لفائف الفطور وتعطي نكهةً لا مثيل لها للخبز, ولكنّ فوائدها تتعدّى...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
وداعاً للأرق, مع هذه النّصائح
الأرق مشكلة مزعجة جدّاً, وبالأخص لمن لديهم التزامات صباحيّة, فهو يرهق الجّسد لعدم نيله كفايته من الرّاحة, وقد يؤدّي للإصابة بالصّداع والغثيان لاحقاً خلال...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
دليلك الأمثل للاستفادة من المكسّرات والبقوليّات
البقوليّات والمكسّرات تعد المصدر الأمثل للبروتينات النّباتيّة, البديل الصّحّي للبروتينات الحيوانيّة, ذلك لمصدرها الطّبيعي غير المعالج ولا المكرر. والآن دراسات جديدة قد ربطت أيضاً...
- الثلاثاء 16 أغسطس 2016
ما هي الأطعمة التي لا يجب أن تحفظ في الثّلاجة ؟
كثيراً ما نلجأ للثّلاجة, وبالأخص صيفاً للحفاظ على طعامنا طازجاً ولذيذاً, ولكن هل فكّرت أنّ هذا التّصرّف قد يفسد مذاق الأطعمة؟ أو أنّه يؤدّي...
